傻加

哇
好久都没上来了

生锈咯
哈哈

今天也是傻加上来
意思意思一下

没什么心情写
闪先xD

！！

失恋了啦我!!!!!!!!!

亲爱的

糟糕!
我爱人不见已经有1个礼拜了

整整1个礼拜没见到他
整整1个礼拜没说到话

却整整1个礼拜都梦见他
啊..这是真的啊。

我以为
我会习惯这样

我以为
我会耐得了寂寞

我以为
我会接受这一切

虽然
电话费是省了很多

虽然
电池始终都是满满的（3天充1次电）

虽然
聊天的对象不是没有

但是
我很想你

但是
我真的很想你

但是
我是真的真的超级想你

所以
我绝对是想你的

所以
我每天晚上都梦见你

所以
我快受不了了

想念你
也想念你们

工作
就是为了让自己忙

忙了
就没时间想你

不想你
就尽量不要去想你

结果
我做到了

做到 连工作的时候还是在想着你
我很差   对吧？

有时候
折衣服时

还会美美的想说
你的突然出现

有时候
粘价钱时

还会傻傻的想说
你来光顾我的店

有时候
招待顾客时

还会呆呆地想说
我招待的 是你 不是别人

我很差 对吧？
没药救

我没办法不去想你啊
是这样了的啦

我知道
你也一定很想我的

对吗？
对   一定对

才1个礼拜
我都想你想得快不行了

更何况是3个月？
那我岂不是快发疯了？

是啊
那是必然的

会的
理所当然。

送首歌的歌词给你
“想你想你想你想个不停”

亲爱的
想你啦喂 T^T

我很期待
新年时 你回来

你说过
你要来看我的

不要忘记哦
那时啊  我可是超忙超忙的

可能
没时间理你

哈哈
不过啊

你放心好了
我不会当你不存在

你永远都在我心里面的第 2 个位子
第1有人了     不好意思 ><

所以啊
那在那边一定要照顾自己啊
别累坏了
要多注意身体呐

水要多喝
别让我担心  好吗？

你是一定要想我的
我也是

想说 ：

亲

   爱

      的

         ，

            我

               想

                  你

                     了
                        ❤


等你回来

我很期待那一天 :D







感恩_____♥

工作

很久以前就有想过要出来打工了
却没有这个机会

贪玩啊
懒得工作

记得从小就要顾店
一回来有空就要顾店

显死人
最讨厌就是顾店了

等下装货
等下找钱

店面没人的时候又哪里都不能去
要顾着钱阁

这种日子
我真的溺毙了啦

讨厌死了
常在想为什么我会这么悲哀

也许是命吧
谁都不能改写

但是如今
我却又出来打工的机会

我很开心
也很兴奋，又紧张

透过朋友的介绍
我在pacific第三楼找到了工作

跟朋友一起
还好

是买名牌衣服股的摊子
都好贵哦

最便宜的也要29.9
最贵差不多要100++了

砍人啊
根本就是在打枪嘛

一件10块的衣服
还美过一件100++的

真不知道
它到底贵在什么地方啊

咯
好纳闷

一个几十块钱的书包
或鞋子

只要缝上一个勾（NIKE）
就可以变成100多块的东西

很无聊
对吧

就是有些人中
喜欢谈名牌

爱面子嘛
说不上来的

有钱
再贵都甘愿买下

在想什么不懂
势力人！

也是
我才进工没几天

就看到了好多不同人的样子
看了就讨厌

我才知道
原来社会是多么的现实

什么人都有
会吓你一跳啊

真的
超现实欠打的他们！

有些顾客
进来翻番衣服就走人

有些顾客
看看衣服

去招待他的时候
又走掉

有些顾客
你跟他讲酱

他跟你钻牛角尖
尽说那些有的没的
讨厌死了
哼！

看来
要长大我还必须看清这个世界才行。

我只知道
我做到很半死

很累
叫很酸

回到家脚一直痛啊
一觉到天亮 :D

只想说
为了赚钱

我必须忍受这一切
我可以的^^




感恩_____♥

最后

最后的最后
还是到了今天

不想到的今天
不喜欢的今天

这天
是我最后一天留在这里

明天要开工了
我又要消失在吧当了

我的情人　李欣仪
跑去SP当兵了

我想
我一定会很想她的

明天开始
全新的一年

开学的开学
开工的开工

开始忙了
唉

今天
全家不在

恶姑大姑载他们全部进宿舍
我一个人留在家

我不跟去
我要留下来陪我爱人＞＜

哈哈
他明天要进营了

我要多陪陪他嘛
理所当然

下午跑去他家
他在收拾东西

我没有管他
看我的鬼戏

然后就......
我知道就好＾＾

待了整天
才甘愿回家

因为那只罗够力
害我们忙了一场

笨狗就是笨狗＝＝

晚上
我很大胆

驾车跑去金花园
找铭

他也是明天要进营了
去看看他
还有我爱人＞＜

我带NEO去
这次它真的是赚到了

带它出来玩
爽死它

我们３个坐在铭家门前聊天
那狗就很开心地跑来跑去

好像它的底盘酱
咯咯

聊了很多
差不多１０点才回家

晚上一个人驾车的感觉
我还是第一次体会到

路上冷清清的
没什么车

怕是怕啦
只想着赶快到家

在红青灯那边停着
只有我一个人的车

突然电话响
是大姑打来的

吓死我　
破胆了啦

结果我也闯了红灯
第一次

哈哈哈
应该没有下次了吧

下次也许没那么幸运
谁知道

回到家
躺在床上直接就睡了

也不知道累什么
开心是很开心

惊喜遇到了很多
难忘

做了很多从来没做过的事
哈哈哈

开心到
不知道该怎么形容啦

半夜醒来
感觉好失落

找不到人啊
唉

好像有一种快要分离有不舍的感觉
谁知道

算了
明天再说吧。






感恩_____♥

93`火锅

虽然
我们都实践不了５年前那个约定

不过啊
我们却没有因此而忘了彼此

我们还是有见面
有联络

就算那次数是少之又少
但我始终相信

比起其他年份的朋友
我们是最好的 :D

１２月尾
本来打算做聚会

却没得逞
几次几次都是这样

不是出门
就是去玩

庆祝这个庆祝那个的
不能如愿啊

要庆祝考完试
不能

要庆祝圣诞节
不能

要庆祝跨年
也不能

到最后
只能选择最多人能出席的日子。

１月１号♥

前一晚
我一直都睡不着

我很期待
大家聚在一起的那种气氛

很好
很幸福

七早八早醒来
被大姑拉去加央刷她的什么鬼卡
不知道

先是去吃早餐
然后逛逛

每个人都各自买了一件一样款式的衣服
哈哈哈

我们就是这样
要买，就全部一起买

过后啊
等做好她们母女的事情后
我们就回家了

我也不知道
这一趟去到底是为了什么

我只知道
我有赚到了一件衣服
哈哈

回到了差不多１点酱
我们回家吃饭

吃了饭
我的司机旅途又开始了

有了驾驶执照
是这样的

大姑叫我载她女儿回家收拾衣服
因为明天要回宿舍了

现在
车钥匙在我手上

放了她们
我就是主人＞＜

琪招我们去挖地
叫我载她

载了她
我们跑去找生病了的菁
顺便找梨

在她们家待了一下下
聊天、说话

后来回了
载了萱和欣又去兜兜几圈

现在
车上有我、琪、萱、梨和欣再加上靖和宁

一辆MIVY挤７个人
好样的

放了两姐妹
跑去找欣仪

她还没回来
我们去SNOOKER等她

遇到鸣和颖
也对

这样的时间
在这里遇不到他们才奇怪叻

结果也等到她回来
说了几句才走

兜了几圈
放了全部人

我们回去准备
准备今晚的火锅。

开心 :D   ♥

大概８点酱
我们就走路去君家

很多人都到了
也差不多起来了

那些不曾出现的也出现了
５年没见到的也见到了

大家聚在一起的气氛
开始时很尴尬、场面很安静

大家围坐在一起
只顾着吃

没什么说话
害羞吧＞＜

后来不知道是谁打破了沉默
气氛慢慢好起来

有说有笑
这很好

大家的心也慢慢开放了
不顾形象了

说话越来越大声
越来越搞笑

我很高兴
还好没有我想的那么糟啦＾＾

大家越吃越起劲
话题聊不完　

２篮的火锅菜都被扫精光
汤一滴也不剩

吃完了
大家喝酒

间中发生了很多好笑的事
只顾着笑没拍到什么招
很可惜啊

琪喝醉了
做出了让人难以忘怀的傻事

真的
很可爱的她

所以
我们就在那边吃啊吃
喝啊喝

聊啊聊
笑啊笑

很热闹
也很开心

这一餐
坚出了５０块

说是请我们的
因为过２天是他的生日

遇到开学
所以就提早请我们吃

我们也唱了几首烂生日歌还他
真的唱到有够烂的啊

一半一半
也不知道长什么鬼

不过
有唱就好

我们还是有心的
谢谢我们吧

不必客气
朋友嘛

哈哈哈哈哈哈
生日快乐啦

后来就收拾了一下
大家就回家了

我好舍不得
你们，还有他＞＜

我的感想呢
就是说

我很庆幸
能够认识到你们

有你们的陪伴
我真的很开心

当然
因为我们是９３
久久不散嘛

是吗？
对，就是这么简单。

迈入２０１１年
大家都长大了

长高了许多
变大帅哥大美女了

１８岁了
叛逆期的青少年

要自爱啊
哈哈

只想说
谢谢你们

有空多联络呐
我爱你们

加油哦
友谊常驻。

新年快乐

 

感恩____♥

2010-2011

结束了2010

就要迎接2011

跨年

没有我的份

这次跨年

我在只是跑过去阿姨家

跟他的孩子一起看戏

看小孩子的戏---卡通【什么青蛙王子公主的】

不知道戏名

拍写><

也很惨的啦

他们一个个

跑去倒数

出远门过新年

尤其是你！

丢我一个人

自己跑去玩

哼！

不爽中..............!!!!!

给我记住啦你

放心

我不会报复你

你等着看吧

但是

至少

哈哈哈哈

你的“新年快乐”

准准12点出现在我的电话

第一个 ♥

既然都这样了

就免你一死吧

blekk

对我来说

也只不过是个跨年

这次不陪我

没关系

往后还有几十个年要跨

你跑不掉的

在这里

祝福我的

家人朋友们

新年快乐！

新年新希望

加油

我你♥们

hahahahhahahahhaa!

感恩____♥

结束。２０１０

我的人生十几年
说长不长
说短不短

但是
却很久＝＝

久到
我都已经１７岁了

我想要说的是，
明天，
我
１８
岁
了
！

哈哈哈
很难想象吧！

回想起来
如今已快要踏入成熟期
都很兴奋

我长大了
真的

今年里
有喜有悲

想到这群一起长大的朋友
这么有默契
有难不同当
有福一起享

是这样了的啦
唉

认识到你们
是我的福气

认识到我
是你们的荣幸

感恩！

有你们
我的人生很完美

不像其他人
连个招呼都不打
那还算什么朋友啊？

感谢你们这几年的陪伴
让我的中学生涯
显得多么美丽

我会把你们收在心里的。

谢谢你们呐＞＜


在这里
也祝福大家

新年快乐
事事顺利

哈哈
我爱你们！

感恩。

浪费了1天

哇
很厉害的我啊
已经两天没去学校了

我是逃学大王【光荣】
哈哈
去也等于没去啦

水灾过后
学校也不大有人要来了

超过一半以下幸运的人
才有机会上学

相反的
家里淹大水的人
都很乖的来上课

那些家里一滴水都没滴到的
却偏偏用水灾的借口
逃课

好讽刺
很可悲咯

还好吧
我本来也是有这个打算的
利用这个借口
不上学

但是！但是！
我还是有去呐
去前面两天
第三第四天就没去了><

哈哈
本性难移嘛

去也是没用的啦
三不五时
没水

老师
又不进班

试问
去做么的？

咯
问世间
为何有水灾？

我啊
本来打算没去学校的这两天
好好读书

7早8早起来
什么没做就开电脑

还好咯
玩玩玩又忍不住看戏

想说
午餐后
才开始读

哪里知道看到来
玩到来
弄到来

6点了!!!!!!!!!

哇老
我这么会这样

一天就这样白白过了
我好失败

真的！
唉

晚上
原本准备打开书了的

结果啊
看到针线
看到剪刀
看到布

一时兴起
又忙起来了

没办法
针线活动
是女人的天性嘛

凭我这么有天分的艺术家
制作了一个公仔新娘

是不是很可爱啊
蛮有成就感下的我
哈哈

可爱叻><


就有这样过了一天
书都没有翻到T^T
















感言 ：
我真的很失败啊！















感恩_____♥

生日快乐

噢也
哈哈哈哈哈

今天是个很特别的日子
大好的日子

当然
不是对于我啦

给我
今天也只不过是个即平凡又无聊的星期三

普普通通
还不是这样罢了
哈哈

重点是
今天啊
是我一个很好很好很好的朋友
的生日咯

就是她没错啦
今日的大寿星婆 ；柯佳君 大姐

哈哈
很可爱吧

超卡哇伊的说
真的啦
真心发誓！
嘻嘻

很好啊
我们认识了好久好久
好久好久哦

就算没有17年
也该有12年11个月吧
算很久了

哈哈><
她啊
是个很讨人喜爱的开心果

有她的地方
就有欢笑

也当然啦
因为
【我们的快乐大多都是建筑在她的痛苦上】
哈哈

一直被我们讲
笑死人了

可怜她啦
不过我想
应该习惯了吧
不介意
喉？

.....

哈哈
体型虽然没有我们其他人小
不过刚刚好

【可以保护我】

声音虽然没有比我甜美
不过很好了

【K-歌大王来的咯她】

食物量虽然比我们大
那就太好了

【以后吃不完的东西..那就麻烦你.....】

哈哈
我虽然讲的不是实话
但也很好了

【只是差不多很像而已】

真的啊
不是吗？
不要生气啊

大日子
一个好开始嘛

来来
笑一个

''(^0_0^)''

wow..
还蛮像的耶
美丽天使般的脸孔
完美的笑容 :)


咯
我那么了解你
是不是很爱我了呢？
shhhhh..
不要透入我们的秘密关系啦
怕怕

哈哈

还有啊
多几天要考试了啊
你要加把劲儿哦

未来就靠你了
加油

最后
在这里
祝福你

开开心心
身体健康
友谊常驻

生日快乐！


最后的最后
哈哈

我爱你啦！♥.♥..♥.♥.











感想 ：
我也想要过生日咯><


















感恩_____♥

哇塞！

很久很久很久很久很久很久很久很久很久很久很久很久很久...

好久好久好久好久好久好久好久好久好久好久好久好久好久...

太久太久太久太久太久太久太久太久太久太久太久太久太久...

都没来这里了
好像...

hmm...

快一个月多了
哈哈
好勤力的我啊

啦啦啦啦啦啦啦

引以为傲！

还不到2星期的时间啊
要考试了

就跟吃饭一样
不怕没得吃

这是我现在的心情
对于读书也是一样
读了也是白读

所以
顺其自然咯

我可是很厉害的

说归说
不用钱的><


还是去温书比较实际==






闪人...............................


















感恩_________♥

啦啦啦

28天倒数
我真他妈的期待
娃哈哈
开心开心

考试了
西北无敌开心呐
嘻嘻

想到考试后的那段日子
我把当下忍了下来
我佩服我自己
我能做到的
加油
加油
行的我

哈哈哈
莫名的开心


期待着4个星期
速战速决












感恩______♥

衰到～夭朽哦

今天
好显呐
显到半死
显到出汁咯
嗨哟
够力到~
衰到~
惨到~
严重到~
夭朽到~
哟~

我觉得啊
这是有史以来
倒霉的一天

今天有华语班
是 extra class 来的
不要紧哦

我代表班上去问老师
今天是几点开始补习

他说
照常啊
2.30PM-4.00PM

好
回到班上
我说
“老师讲今天2.30开始补”
“蛤？今天不是1.50放学咩？”
“料剩下的40分钟我们要做什么？生虫啊？”
“我哪里知道！老师讲的咯！”
“你再去问老师看。”
“问什么？”
“问他做么不要早开始补？料就早回家吗？”
“哦...”

办公室里....

“老师，今天到底几点开始？”
“不是讲2.30了吗？做么又再问？”
“今天1.50放学咯。”
“哦是吗？糟糕。对不起对不起，我忘了。”
“料几点补啊？”
“一放学，1.50吧。”
“哦。几点回？”
“没有办法，4点啦。”
“哦。”

班上...

“1.50开始，4点回。”
“哟！做么酱迟？叫老师3.30放啦！”
“不知道啊，他讲的。”
“咯！早知道不要去问。甘愿等。”
“是咯。早知道，母猪爬上树了。”
“管他啦！”
“显到半死。”
“嗯呐，我要回。”
“真的啊？酱我也要回。”
“嗯嗯。”
...

算了
我还是乖乖去补习

补完后
在是真正的衰运开始

一如往常
每次补完华语
我们都会走到老地方等老师
去我家补习
今天
我们好心
先去办公室找她
她没在
不要紧咯
去她的车看
也许她在车上等我们了吧
原来没有==

我们等了很久
不见人影
 原来篱笆外面
有8只以上小狗
好可爱哦
我真么都不知道
它们哪里来的？
它们爸妈出现
吓了我们一跳
哈哈
好可爱

【以上多余】

等了很久却没见老师来
我们打算又回去办公室找她
在那之前
我们顺便上个厕所
才去找她
又没在
咯
老师
带地跑哪去了啦？

正打算下楼
就看见一辆似曾相似的银色myvi
经过我们
向校门口驾去
哇流耶
那是老师咯
哟
我们想喊住她
却因为他们正在PMR的而喊不出
有口却不能言
力不从心啊
只能默默的目送老师的车离开校门
越来越远
越来就越远
无言

顾不了那么多
不知该怎么办才好
老师应该是以为我们在家等她了

我们快点跑下楼
准备打电话给她
才知道
两个人
竟然连1分都挖不出
惨！
还好附近有人
向她借了20仙
只打一通电话应该是够的

来到公共电话前
打给yap
叫她帮忙
哪知道啊
不接就是不接的咯
10仙就酱浪费掉了

现在
我们只剩下10仙
救命的10仙

不然
我们今晚准备睡学校了

那1角钱
·不知道老师电话几号
·yap的电话打不通
怎么办?

对
打回家
老师在家

我真聪明

打通了
接了
kakak听

“kak..panggil ckgu mai ambik saya di skolah!!!”
“yaya..ckgu di sini aa..”
“halaa..panggil dia..cepat...”
嘟嘟嘟....毕了

我们都不知道
她明白我的意思吗==

应该是吧
她是聪明人

所以
我们就往回家的路走去
想说
老师来的时候看到我们
就不用再兜一个大圈了
我们可是很贴心的
一路上
我们讲了很多
“衰到死”
“夭朽咯”
...

不久啊
我们看到她了
向她招手
还向她伸脚
他来了
爽死我们

结果
她不但没看到我们
还向学校那边驾去
咯
什么啦她
酱也没看到我们咩？
夭朽咯
真是的
害我们又中走回去啦
还好她厉害
要转进校门时及时发现我们
才不至于我们这贴心的一趟白费了

上了车
“哟老师你！夭朽咯”
“你啊！惨咯你”
“衰到死啊”
“你们呐”
吵吵吵
一路上就这样吵回家了

『.....补习....』

补完后
冲凉吃饭睡觉

你们知道吗
今天很累

超累的那种。


幕后原因 ：
今天会这么狼狈
其实
另有一段情

补完习后
我们去办公室她【她去了bilik peperiksaan】
我们去她的车等她【她回来办公室了】
我们去厕所【她下楼】
我们又上去办公室【她去停车场】
我们出来还没下楼【她已经开车走人了】

完美的调虎离山计。
夭朽！












感言 ：
夭朽啊!!!!!咯
下次不好再发生酱的事了
很累的
衰到~~~~~
唉

算了
反正最后也安全回到家><
美好的回忆。








感恩________♥

10⌒10⌒10

今天
3连10叻
好美的日子
好特别的日子

就是没有不同的事情发生 /.\

有啦
是有件事还算特别点
今早放学后
有家长急着跑向教务处
大声喊

CIKGU! CIKGU! ADA ORG PUKUL PUKUL!
DARAH! BANYAK! MUKA! CEPAT!! ...

后来的就听不清楚了
我只知道
有事情发生了
而且
肯定不是好事
结果弄到校长, PK hem 全部出动
在那边探个究竟
我呢
就跟几个朋友在旁边叽里呱啦
议论纷纷
讨论这件事情
后来
忍不住了
好奇心的驱使下
还是结伴走过去看
目睹为证
还是比较实际
省得我们在那边瞎掰

去到
不
是还没到
就看见有个人
满头血
衣血手也血
恶心咯
看到都感觉痛啊

原来
有人打架了

听说
是别校的人带 gang 来
找我校的一个中4的马来女生
不知怎样的情况下
也不知用什么打的
遍体鳞伤
血血血
咯
红红的
眼不见为进啊
先闪先比较好
免得被问多多
晚上睡觉做噩梦==
会的啊

我想
八成是为情而翻脸
我听人家说
那被打的女生人家早就很不爽她了
可能今天是来讨债的吧
咯
阿弥陀佛
马来人就是这样
脑袋装草 /.\

哈哈
鄙视你们酱的人呐><

这么特别的日子
竟让我遇到这么衰的事情
有福啊

也没什么特别的事情发生啦今天
信息比较多咯
那种转发的信息啊
咯
传来传去
一点新鲜感都没有
多没意思啊
有心就写几个字表达就好了嘛
何必长篇大论啊
费神 /.\

其实
倒是很希望有点不同的事发生
结果哪知道啊
连个屁都不见一尸
那个人
一点情趣也没有
唉
算了
根本不曾打他主意
哈哈

你啊
性格改改下啦
不要等到哪天我 beh tahan 了
你一定不会好过到哪里去
哈哈
咯
真的

10.10.10
你算什么东西啊
中看不中用
咯
还不是普普通通平平凡凡随随便便
酱就又过了一天
看啦
什么都没有pun

亲爱的
想你♥

爱人
想你♥

朋友们
想你♥

家人
想你♥

祝福你们
身体健康
幸福快乐

我爱你们呐

管它什么101010还是44444或者7778888
祝你们天天开心
我永远都爱你们的啦 ♥

哈哈


















感言 :
对我来说
没意义
还不是一样
没变
咯

你啊
对不起噢

哈哈






















感恩___♥

朋友, 生日快乐

哟哟
特别献给
亲爱的朋友

黄仲梓

帅哥
睁大了眼睛噢
你
被我写了
感激我
哈哈

生日了
也帮你庆祝了
应该够了吧
哈哈
还找一大帮朋友
跟你一起
顺便还来得集体野餐
我们为了你啊
非法聚会咯
哈哈
所以呢
你
不得有异

最后啊
在这里
身为主席的我
代表大家祝福你
身体健康
学业猛进
事事顺利

生日快乐 :)


 

野餐!!

2010的十宝们呐
今年
有什么活动是我们成功办成的呢?
好像没有
是啦
真的就没有嘛><
啊协办就有很多
可以安慰一下

咯
一开始
我们就说
年尾要办一个93之夜
就只是为了这个神圣的一晚
我们忙了大半年
跑着跑那
问这问那
打听这打听那
开会这开会那
乱这乱那
吵这吵那
为了找表演, 游戏等其他啊
忙得不可开交
累死了
有时甚至还为了这事情
忙, 乱, 吵, 累, 花, 时间, 精神, 还逃课==
咯
我觉得
我们很厉害
后来听了某人的建议
就把93之夜
改为了93之旅

大会同意之后
又开始忙了
还更忙
还更乱
还更吵
还更累
还更惨
还更死
啊啊啊啊啊啊
开会的开会
讨论的讨论
建议的建议
帮的帮
忙的忙
问的问
打电话的打电话
出钱的出钱
唉
很幸苦
烦都烦死人了啦

后来应为某些原因
取消了

算了
完了
没了
算了
哈哈

不过
为了弥补
今天
我想啊
一切的过失
都讨回本了

我们策划了3个星期的野餐
就在今天
一切搞得很好
很好很好
超好的
嘻嘻

这次的野餐
不必花钱
不费精神
不用精力
轻而易举

我们准备了好多食物啊
吃到你饱
撑到你死真的是

刚好10月
有4位朋友生日
我们就顺便
只是顺便
帮他们做个生日惊喜
哈哈
2位寿星公+2位寿星婆

当然
以我们的个性
拍照
少不了
哈哈

最后啊
还不忘了来张大合照><

吃吃喝喝
聊东聊西
玩上玩下
拍左拍右
大概耗到6点多
大家才收拾东西走人

今天的爱心野餐
圆满结束








































感言 :
我只能说
蓝色的制服
很美{我设计的><}
哈哈

今天
我想会成为十宝以后
一个美好的回忆

我很开心
谢谢你们
我爱你们













感恩_______________ ♥


 

摘自某文章 : 生活常识

1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息


2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好


3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好


4、饭前吃水果是错误的观念。应是饭后半小时吃水果


5、女生月经来时。不要喝绿茶。
      反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西


6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多


7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃


8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石


9、睡前三小时不要吃东西。会胖


10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。
        长期饮用。易罹患高血压。糖尿玻等疾病


11、刚出炉的面包不宜马上食用


12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边


13、天天喝水八大杯


14、每天十杯水。膀胱癌不会来


15、白天多喝水。晚上少喝水


16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛


17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，
        并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡


18、下午五点后。大餐少少吃，
        因为五点后身体不需那么多能量


19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，
        全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃


20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老


21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点


22、每天喝酒不要超过一杯，
        因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会


23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，
        睡前30分先服药。忌立即躺下


24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用


25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。
        麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理


26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；
        少吃甜食(尤其是果糖)


27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑


28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，
        一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺


29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，
        尽早戒烟。才是最健康的做法


30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，
        临产前。生产完后，更年期


31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，
        喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关


32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌


33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌


34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，
        尤其是胆固醇会引发胃癌


35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌


36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性


37、不抽烟。拒吸二手烟


38、适量饮酒，不拚久。不醉酒


39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物


40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果


41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类


42、每天摄取均衡的饮食，不过量


43、维持理想体重。不过胖


44、保持规律的生活与运动


45、保持轻松愉快的心情


46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，
        中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐








感言 :
我看, 我真的是要开始减肥了==

车！

呼~!
这几天都提早放学
赶去练车
哇
会死人的咯

才练了3天8小时的车
我的手脚
变到好像sotong
软到~~~~~~~~~~~~~~~~~~
痛到~~~~~~~~~~~~~~~~~~
好像风湿的感觉
很不好受
几个晚上都睡不好
失眠呐T^T

那个臭车
stering硬又硬死人啦
难转又难转啦
害我的手啊
痛到~~~~想什么酱
难写字
一抓东西就痛
咯
唉唉
随便啦
忍忍下很快就过去了

第一次在那么多车的马路驾车
好怕好怕
深怕会撞
想太多
这个想那个想
万一出了什么事
完蛋
咯
哈哈

可是啊
我好差咯
差在转那个死人方向盘
其他的一切还好

哈哈
不过
我想
在过不久
这东西一定难不倒我的
不怕你
你
不是我的对手
哇哈哈哈！

































感言 ：
我相信
这样的日子不久了
为了将来
我一定可以过关！
加油加油加油！><








感恩
我们的平安 :)

生日快乐咯

哟哟
又有人生日啦

生不完的日
祝不玩的福呐><

哈哈
首先呢

先祝福你啊
ELVIS LEONG

左边的那个啦
哈哈

我们认识啊
好像才没有多久罢了
去年的营认识的
是你主动的哦
哇
你真的是有够主动的
吓到我们全部了那时真的是
哈哈

想当初啊
我们营火会的时候BBQ
你拿了一条“烤”香蕉
上面还放巧克力块
走向我们
叫我门吃
你知道那是我们在想什么吗？
哈哈

yiieerrr 这个人啊
敢咯
做么酱的？
...

从那一次开始啊
我们就都把你称之为：banana
可爱的绰号吧
哈哈
过后啊
就开始做了朋友
原来我们补习一样的咯
几有缘一下的
哈哈

所以啊
在这里啊
祝福你

身体健康
学业进步
考试加油哦

生日快乐 :)



再来就是
蹬蹬瞪
我们的寿星公
啊伟哥

这张照片
很可爱
所以我拿了><
哈哈
没关系吧
反正他都不知道
嘻嘻嘻

长大了
变大帅哥了哦
有自己的性格了
固然是好事
哈哈
不过啊
你不可以太风流哦
珍惜活在当下的人事物
未免是件好事

哈哈
好像很久都没看到你了哦
想你一下叻
一下而已

哈哈
最后呢
在这里啊
祝福你

一切顺利
前程似锦
身体健康

生日快乐 :)















感恩
祝你们生日快乐 :)

 

老宁，生日

今天啊
也是我老表妹的生日

全家大大小小
老老少少
就为了她
跑去槟城
跟她庆祝啦
咯
没办法
生日嘛
大粒。

我想
你那三个愿望会实现的
放心吧


没有你的照片
所以
算了
哈哈
懒惰找
blek XD


最后的最后
祝福你
心想事成
学业进步
哈哈

生日快乐啦


















感恩 :)